|
 |
|
|
... acetilkolinnak, amelyet egykor a tanuláshoz szükséges ,,drogként" tartottak számon. Az inozitol nélkülözhetetlen ahhoz, hogy a fenti ,,emlékezést serkentő" vegyület a szerotoninnal együtt (idegi átvivőanyag) hatékonnyá váljon.
A többszörösen telítetlen zsírsavak közül különösen fontos a DHA (dekozahexaénsav), amely omega-3-zsírsav-féle. A halolaj-k... |
|
|
|
|
|
|
|
|
... stressz szintet hoz létre a testünkben, aminek következtében az agy megnöveli a stresszválaszban résztvevő anyagok szintjét.
Ennek hatására megemelkedik a noradrenalin és a szerotonin termelése, ami nagyon is áldásos, mivel mindkettő antidepresszáns hatású. A rendszeres testmozgás hatására termelődnek örömhormonok (opiátok) is, amitől egyszerűen jó kedvűek leszünk. Font... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| ... de a depresszióra való hajlam öröklődhet. A depressziós személyeknél számos idegélettani változást mutattak ki, mint például változást bizonyos ingerületátvivő anyagok - elsősorban a szerotonin, noradrenalin és a dopamin - mennyiségében és működésében. Azt, hogy a biológiai - genetikai és élettani tényezők - talaján kialakul-e depresszió, illetve, hogy tüneteit az adott személy ho... |
|
|
|
|
|
|
|
|
... újjászületik?
- Azt mondják, hogy nem száz, hanem százöt százalékban élnek. Ma már tudjuk, hogy a pánikbetegség hátterében molekuláris biológiai történések húzódnak meg, a szerotonin anyagcserezavaráról van szó. Ez a hangulati, indulati, érzelmi élet átvivő anyaga. Ez vegyi anyag.
- Az alkohol mennyire játszik szerepet a pánikbetegség kialakulásában?
... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| ... részletezett - csók létezik, a szenvedélyes csók, a "szerelem beszéde" a kutatások szerint egyfajta stresszes állapotot vált ki: megemelkedik a pulzusszám, kipirul az arc. Boldogsághormont (szerotonint) szabadít fel az agyban, kalóriát éget el, feszesebbé teszi az arcizmokat, a hasnyálmirigy inzulint termel, az immunrendszer a fertőzések ellen ható anyagokat küld a véráramba - ami... |
|
|
|
|
|
|
|
|
| ... (Seasonal Affective Disorder - szezonális hangluatzavar) tüneteit mutatják. Ez már több mint egyszerű rosszkedv, maga a szervezet egyensúlya borul fel ilyenkor. A napfény hiánya a szerotonin gyorsabb lebomlását okozza. A szerotonin egyfajta átvivő anyag az agyi idegsejtek között, melynek hiánya felelős a depresszió kialakulásáért is. Íme, hét tünet, amellyel idejekorán felis... |
|
|
|
|
|
|
|
|
... szervezetre!
1. Agy
Kimutatták, hogy a testmozgás oldja a szorongást, javítja a hangulatot, elűzi a stresszt és a depresszió ellen is hatásos. Elősegíti ugyanis a hangulatjavító szerotonin, valamint a fájdalomcsillapító és általános jó érzést okozó endorfinok felszabadulását az agyban.
2. Bőr
Fokozza a vérkeringést, így több oxigén és tá... |
|
|
|
|
|
|
|
|
... egyértelműen a boldogságot is magával hozza.
Bizonyíték: A vízcsobogás relaxált állapotba hoz, a levegőbe kerülő vízmolekulák pedig kutatások szerint növelik a boldogságot okozó szerotonin hormon termelődését az agyban!
Egy jó meló - citrinnel
Feng sui sza... |
|
|
|
|
|
|
|
|
... egyértelműen a boldogságot is magával hozza.
Bizonyíték: A vízcsobogás relaxált állapotba hoz, a levegőbe kerülő vízmolekulák pedig kutatások szerint növelik a boldogságot okozó szerotonin hormon termelődését az agyban!
Egy jó meló - citrinnel
Feng sui szakemberek szerint, ha sárga tárgyakkal veszed körbe magad, könnyebben bevonzhatod a jó szerencsét az... |
|
|
|
|
|
|
|
|
| ... agy alkalmazkodik ehhez a visszatérő, mondhatni tartós stresszhez, és megnöveli a stresszválaszban résztvevő anyagok termelését. Ilyen pl. a noradrenalin és a szerző által nem említett szerotonin. Mindkettő antidepresszáns hatású, vagyis, ha valaki rendszeresen sportol, ennek olyasmi hatása lesz, mintha egy hatékony gyógyszert szedne mellékhatások nélkül, ill. tekinthetjük ezt egy... |
|
|
|
|
|
|
|
|
... sejtbiológusprofesszor tíz éve megjelent Second Brain (Második agy) című könyvében írta le kutatási eredményeit.
A feji központ nem irányítja a bélben lévőt, csak kommunikál vele.
A szerotonin nevű vegyület az agy működésében játszik fontos szerepet. Az "ingerületátvitel" folyamatáért felelős, s jelenléte csak az agyi funkciókra jellemző.
Dr. Gersh... |
|
|
|
|
|
|
|
|
| ... küzd, érdemes kipróbálnia a gyömbért, mert tényleg segít. És hogy miért? ,,A gyömbér eredményességét két fő hatóanyagának, a gingerolnak és a shogaolnak tulajdonítják, melyek a szerotonin receptorokon keresztül fejtik ki hányingercsökkentő hatásukat" - magyarázta a hatékonyságot a Díványnak dr. Babai, a Budai Endokrinközpont orvos-természetgyógyásza. A gyömbért fo... |
|
|
|
|
|
|
|
|
| ... hányingerrel küzd, érdemes kipróbálnia a gyömbért, mert tényleg segít. És hogy miért? ,,A gyömbér eredményességét két fő hatóanyagának, a gingerolnak és a shogaolnak tulajdonítják, melyek a szerotonin receptorokon keresztül fejtik ki hányingercsökkentő hatásukat" - magyarázta a hatékonyságot a Díványnak dr. Babai, a Budai Endokrinközpont orvos-természetgyógyásza. A gyömbért fogyas... |
|
|
|
|
|
 |
|
|
... rá."
"két hónapja hagytam abba a dohányzást, elhasználtam 70 db kudzu tablettát és nem kívánom a cigit!!!
Gyarmati Pál (gyarpal)"
- Mivel... |
|
|
|
|
|
|
|
|
| ... jelentéseket, megállapította, hogy az agykérge működése leállt, márpedig az felel az emlékezésért és a gondolkodásért is. A központi idegrendszerre ható neurotranszmitterek, például a szerotonin megnövekedett szintje magyarázatot adhatna a látomásokra, de a szerotonin-termeléshez működő agykéregre van szükség. Az orvos ezért elvetette azt is, hogy a gyógyszerek mellékhatásai, REM-... |
|
|
|
|
|
|
|
|
| ... jelentéseket, megállapította, hogy az agykérge működése leállt, márpedig az felel az emlékezésért és a gondolkodásért is. A központi idegrendszerre ható neurotranszmitterek, például a szerotonin megnövekedett szintje magyarázatot adhatna a látomásokra, de a szerotonin-termeléshez működő agykéregre van szükség. Az orvos ezért elvetette azt is, hogy a gyógyszerek mellékhatásai, REM-... |
|
|
|
|
|
|
|
|
| ... küzd, érdemes kipróbálnia a gyömbért, mert tényleg segít. És hogy miért? ,,A gyömbér eredményességét két fő hatóanyagának, a gingerolnak és a shogaolnak tulajdonítják, melyek a szerotonin receptorokon keresztül fejtik ki hányingercsökkentő hatásukat" - magyarázta a hatékonyságot a Díványnak dr. Babai, a Budai Endokrinközpont orvos-természetgyógyásza. A gyömbért fo... |
|
|
|
|
|
|
|
|
| ... küzd, érdemes kipróbálnia a gyömbért, mert tényleg segít. És hogy miért? ,,A gyömbér eredményességét két fő hatóanyagának, a gingerolnak és a shogaolnak tulajdonítják, melyek a szerotonin receptorokon keresztül fejtik ki hányingercsökkentő hatásukat" - magyarázta a hatékonyságot a Díványnak dr. Babai, a Budai Endokrinközpont orvos-természetgyógyásza. A gyömbért fo... |
|
|
|
|
|
|
|
|
| ... küzd, érdemes kipróbálnia a gyömbért, mert tényleg segít. És hogy miért? ,,A gyömbér eredményességét két fő hatóanyagának, a gingerolnak és a shogaolnak tulajdonítják, melyek a szerotonin receptorokon keresztül fejtik ki hányingercsökkentő hatásukat" - magyarázta a hatékonyságot a Díványnak dr. Babai, a Budai Endokrinközpont orvos-természetgyógyásza. A gyömbért fo... |
|
|
|
|
|
|
|
|
| ... küzd, érdemes kipróbálnia a gyömbért, mert tényleg segít. És hogy miért? ,,A gyömbér eredményességét két fő hatóanyagának, a gingerolnak és a shogaolnak tulajdonítják, melyek a szerotonin receptorokon keresztül fejtik ki hányingercsökkentő hatásukat" - magyarázta a hatékonyságot a Díványnak dr. Babai, a Budai Endokrinközpont orvos-természetgyógyásza. A gyömbért fo... |
|
|
|
|
|
